Kategori

Snabblagat

Add text

Matig blomkålssallad

Förvånansvärt mättande!

Röd och het bönsoppa

Enkel, snabblagad, het och mustig soppa!

Snabbrostad musli

Om man rostar sin egen müsli blir det både godare och billigare än att köpa färdig från butik. Dessutom kan man ju blanda den precis som man själv önskar.

Semmeltoast

Snabb variant av våffla med smak av semla.

Broccolisoppa

En värmande och god soppa.

Söt havregrynsgröt med vanilj

Denna gröt är god att äta utan något tillbehör.

Fattiga riddare

Mycket enkelt och gott!

Äggröra

Ett frukostalternativ som man står sig bra på många timmar. 

Quesadillas

Supersnabbt, gott och festligt. Lätt att äta framför TV:n. Kan även användas som mingelmat eller förrätt.

Rösti

Krispiga kanter…

Omelette

Enkel lunch där du kan slänga i nästan vad som helst. Omeletten blir till en bra förpackning av gårdagens rester kanske.

Gröt med ägg

Ett bra sätt att öka mängden protein i gröten! Ägget gör gröten något krämigare men påverkar inte smaken i övrigt särskilt mycket. Du kan lägga till ägg i vilken havregrynsgröt du vill. Ta bort 1/2 dl vatten ur receptet för… Fortsätt läsa →

Gröt med rostade nötter

Denna gröt mättar ordentligt tack vare en stor andel mandlar och solrosfrö.

Spenat- och tomatsoppa med bönor

Snabbt och nyttigt!

Klassisk havregrynsgröt

Varför inte inleda året med en verklig klassiker när det gäller stadiga frukostar? Havregrynsgröt! Med några enkla knep blir den dessutom mycket godare.

Vitlöksstekta räkor

Gambas al ajillo! Klassisk spansk tapasrätt.

Dadelbollar med kokos och choklad

Sötat enbart av de hos dadlarna naturligt förekommande sockerarterna.

Chips i micron

Kul att smaksätta sina egna chips.

Kanderade mandlar

Fyller hela huset med en härlig doft.

Jordnötskolasås

Söt, salt, len, krispig… Den har allt!

Krispig tofu

Tofu är inte särskilt gott! Eller…?

Nudelsoppa med räkor

Snabblagat om man har förberett buljongen.

Laxwrap

Ingen förklaring krävs. Titta på bilden! Gör! Rulla ihop! Ät!

Sashimi på mangosallad

Snabbt och enkelt!

Snabba pannkakor

På 15 minuter kan du ha gjort smet, dukat bordet och stekt 16 pannkakor. För att det ska gå fort är det bra att göra tunna pannkakor, steka på en ganska hög temperatur i två stekpannor samt att duka parallellt… Fortsätt läsa →

Toscasås till glass

Knaprigt och sött!

Snabb baconpasta

Klart på 15 minuter om du använder capellini.

Grilled cheese sandwich

Grilla i våffeljärn om du inte har en smörgåsgrill.

Kikärtscurrygryta med spenat

Gott, snabbt och vegetariskt.

Sirachamajonäs

Het sås som passar till kött eller kanske som en dip!

Tomatsoppa med risoni

Snabb och enkel tomatsoppa.

Enkel senapssås

God till mycket. Till exempel sallad, halloumi, stekt lax, hamburgare…

Proteingröt med nötter

Ännu mer protein!

Snabba kanelbullar

Akutfika?

Rostbiffrulle

Proteingröt

En riktig proteinbomb som start på dagen.

Snabb hallonglass med kesella

Farmors recept!

Snabb pizzarulle

Supersnabbt och supergott! Sätt på ugnens övervärme eller grillfunktion på maxtemperatur. Fördela tomatsås, valfria pålägg och ost på tortillabröd. Grädda högt upp i ugnen tills att osten smält och fått lite färg. Det tar bara 1-2 minuter så håll koll!… Fortsätt läsa →

Souvlakiwrap

Enkel och fräsch snabbmat!

Snabb aioli

5 minuter typ

Gröt i micron

Detta är speciellt bra om man bara ska göra en portion gröt eller om alla i familjen vill ha olika saker i sin gröt. Till detta grundrecept kan man med fördel tillsätta nötter, sötning, bär eller kryddor.

Frästa champinjoner och blomkål

Rätt så trevligt faktiskt!

Lovas favoritpasta

En snabblagad krämig pasta med stora bitar av champinjoner och stekt grönkål. Min dotter älskar denna pastasås!

Snabb hallon- och mangopaj

Oväntat besök?

Snabb paj i airfryer

Snabb lunch! Fyllningen kan varieras.

Snabb smuldeg

Gott att ha i glass eller på en paj.

Enkla jordnötskakor

Kvicka kakor!

Enkel lime- och ingefärsdryck

Uppfriskande!

Supersnabb pizza

Det tar bara 5 minuter tills att första pizzan är klar. Ta chansen att testa nya smakkombinationer.

Dressing på minuten

Undrar om det inte går att göra denna på 10 sekunder.

Snabb pastasås

Snabbheten ligger i tillagningstekniken.

Snabb hummus

Så himla enkelt!

Röd currygryta med jordnötssmör

Grytbas att komplettera med nudlar, kikärtor, lax, kyckling…

Kallrörd vaniljsås

Enkel och snabb vaniljsås som passar till paj.

Couscous

Supersmidig kolhydratkälla.

Snabb pizza i airfryer

Snabb lunch eller snacks till kvällsmyset?

Kebabsås

God att äta direkt men ännu godare om den får vila ett par timmar i kylen.

Tortillawraps

Tortillabröd är riktigt användbara. Wraps är bara ett exempel på vad man kan göra med dem. Den långa hållbarheten gör att man alltid kan ha ett gäng hemma. Eller så bakar man egna.

5-minuterskyckling

Ibland blir har man ont om tid!

Jordnötssmör

Sjukt enkelt och bra mycket billigare än att köpa färdig i butik.

Cashewaioli

Förvånansvärt krämig.

Vitlöksstekta champinjoner

En klassisk spansk tapasrätt. ”Champinones al ajillo”

Snabb blåbärsglass med kesella

Funkar både som frukost och fredagsmys.

Hallonsmoothie med ingefära

Frisk och trevlig smak av ingefära.

Grön kiwi- och mangosmoothie

En vitaminkick!

Frappuccino

Läskande kaffedryck en varm sommardag!

Melonsallad med fetaost

Somrigt och fräscht! Det går förstås bra att blanda en sallad hur man vill och toppa det med vattenmelon och fetaost. Men detta är ett förslag.

Blåbärsröra med färskost

Ett lite mindre sött men väldigt gott alternativ till sylt att ha på pannkakor eller våfflor.

Naanbröd i airfryer

Ett par stycken kan vara klara på en kvart! 300 g vetemjöl 1 1/2 tsk bakpulver 1/2 tsk salt 225 ml turkisk yoghurt 1/2 dl olivolja Antal bröd: 6 st Blanda mjöl, bakpulver och salt i en bunke. Blanda ner… Fortsätt läsa →

Äggröra till picknickmacka

En macka man står sig länge på. Röran passar även bra i smörgåstårta.

Hallon- och mangosmoothie

Det kan tyckas onödigt att skriva recept på något så enkelt som smoothies. Det är väl bara att ta de frukter och bär man gillar, blanda med juice eller mjölk och sedan mixa? Ja, det blir ju oftast gott. Men… Fortsätt läsa →

Iskaffe – söt

Se till att ha frysen laddad med kaffeisbitar så är en islatte inte mer än minuten bort.

Yoghurtglass med mangosmak

En frisk och läskande efterrätt.

Minimunkar

Mycket enkelt och ännu godare.

Yoghurtglass med hallon

En frisk och läskande blandning av hallon och jordgubb.

Halloumisallad

Trevlig sommarlunch!

Ranchdressing

Rödlök och paprika…

Picklad rödlök

Perfekt tillbehör till vanliga eller vegetariska hamburgare.

Kall vitlöks- och fetaostsås

Passar jättebra till fisk.

Tonfiskröra

Enkelt och mättande.

Cheescakesås

Ett gott alternativ till vaniljsås på paj.

© 2024 Proppmätt — Drivs med WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑