Kategori

Snabbmat

Snabblagade maträtter som gör dig nöjd även när det är ont om tid.

Melonsallad med fetaost

Somrigt och fräscht! Det går förstås bra att blanda en sallad hur man vill och toppa det med vattenmelon och fetaost. Men detta är ett förslag.

Tonfiskröra

Enkelt och mättande.

Röd och het bönsoppa

Enkel, snabblagad, het och mustig soppa!

Söt havregrynsgröt med vanilj

Denna gröt är god att äta utan något tillbehör.

Quesadillas

Supersnabbt, gott och festligt. Lätt att äta framför TV:n. Kan även användas som mingelmat eller förrätt.

Rösti

Krispiga kanter…

Gröt med ägg

Ett bra sätt att öka mängden protein i gröten! Ägget gör gröten något krämigare men påverkar inte smaken i övrigt särskilt mycket. Du kan lägga till ägg i vilken havregrynsgröt du vill. Ta bort 1/2 dl vatten ur receptet för… Fortsätt läsa →

Gröt med rostade nötter

Denna gröt mättar ordentligt tack vare en stor andel mandlar och solrosfrö.

Klassisk havregrynsgröt

Varför inte inleda året med en verklig klassiker när det gäller stadiga frukostar? Havregrynsgröt! Med några enkla knep blir den dessutom mycket godare.

Nudelsoppa med räkor

Snabblagat om man har förberett buljongen.

Laxwrap

Ingen förklaring krävs. Titta på bilden! Gör! Rulla ihop! Ät!

Sashimi på mangosallad

Snabbt och enkelt!

Snabba pannkakor

På 15 minuter kan du ha gjort smet, dukat bordet och stekt 16 pannkakor. För att det ska gå fort är det bra att göra tunna pannkakor, steka på en ganska hög temperatur i två stekpannor samt att duka parallellt… Fortsätt läsa →

Snabb baconpasta

Klart på 15 minuter om du använder capellini.

Grilled cheese sandwich

Grilla i våffeljärn om du inte har en smörgåsgrill.

Kikärtscurrygryta med spenat

Gott, snabbt och vegetariskt.

Krämig risoni med svamp

Här serverad med smörstekt sparris och mozzarella.

Proteingröt med nötter

Ännu mer protein!

Proteingröt

En riktig proteinbomb som start på dagen.

Snabb pizzarulle

Supersnabbt och supergott! Sätt på ugnens övervärme eller grillfunktion på maxtemperatur. Fördela tomatsås, valfria pålägg och ost på tortillabröd. Grädda högt upp i ugnen tills att osten smält och fått lite färg. Det tar bara 1-2 minuter så håll koll!… Fortsätt läsa →

Souvlakiwrap

Enkel och fräsch snabbmat!

Snabb paj i airfryer

Snabb lunch! Fyllningen kan varieras.

Supersnabb pizza

Det tar bara 5 minuter tills att första pizzan är klar. Ta chansen att testa nya smakkombinationer.

Snabb pastasås

Snabbheten ligger i tillagningstekniken.

Couscous

Supersmidig kolhydratkälla.

Snabb pizza i airfryer

Snabb lunch eller snacks till kvällsmyset?

Tortillawraps

Tortillabröd är riktigt användbara. Wraps är bara ett exempel på vad man kan göra med dem. Den långa hållbarheten gör att man alltid kan ha ett gäng hemma. Eller så bakar man egna.

Snabbstuvade makaroner

Stuvade makaroner är ju riktigt gott men ibland har man lite ont om tid.

Kycklingvingar i airfryer

Krispigt!

© 2024 Proppmätt — Drivs med WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑