Använd dessa proportioner och blanda i lite vad du vill!
5 dl havregryn
1 dl solrosfrö
2 msk linfrö
3-4 msk honung
3/4 dl jordnötssmör
Förslag att smaksätta med:
- 6 klippta dadlar
- 1/2 dl kokosflingor
- 2 tsk kardemumma eller kanel
- 1 dl torkade äppelbitar
- 1 dl hackad mandel/hasselnötter
- Sätt ugnen på 175°.
- Blanda alla torra ingredienser i en stor bunke.
- Häll i nötsmör och knåda in ordentligt.
- Rör ner honung.
- Rosta på en plåt i ugnen i 20-30 minuter. Rör om ett par gånger under tiden.