Med väldigt liten arbetsinsats får du en liter havremjölk som fungerar fint som måltidsdryck eller i matlagning. Silningen av drycken tar lite tid men kräver inte att man finns på plats under tiden.
1 l vatten
3 dl havregryn
1 1/2 kryddmått salt
1 1/2 msk honung
3 msk rapsolja
- Häll alla ingredienser i en hög skål och mixa i 1-3 minuter
- Sila genom silduk. Om man har bråttom kan man sila mjölken genom en finmaskig sil flera gånger istället. Den blir då något tjockare och grynigare men fungerar.
- Häll upp på flaska